Workshop Stressmanagement

Fragst Du Dich auch hin und wieder, wie Du einen stressfreieren Alltag und einen besseren Ausgleich erreichen kannst? Dann verbessere durch diesen Workshop Deine Stresskompetenz! Durch eine Kombination aus Basiswissen zu Stress und praktischen Übungen kannst Du einen neuen Umgang mit Deinem Studien- und Alltagsstress erlernen. 

Kooperation Psychologische Beratung der KHGen und Mobile Beratung Studentenwerk München.   

Termine:        Mittwoch, 28.05.18 und 04.06.18, 16.30 - 18-30 Uhr
Kosten: 25 €
Ort: Beratungszentrum Alte Mensa, Helene Mayer Ring 9/Raum h9, München
Anmeldung: bei Juliane Heess bis 23.05.18 unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Leitung: Dr. Dipl. Psych. Maria Miller und Juliane Heess, M.Sc.Beratungspsychologie

Beratung

Es müssen nicht immer die ganz großen Fragen sein, die einem das Leben schwer machen. Auch alltägliche Belastungen, Prüfungs- oder Beziehungsstress können ganz schön schlauchen. Da kann es helfen, sich Unterstützung zu holen. Antworten lassen sich leichter finden, wenn jemand Zeit hat zuzuhören und ermutigt, den nächsten Schritt zu tun. Leben ist nichts, was man ein für allemal "hat" oder "kann", sondern ein Prozess, der immer wieder neue Antworten braucht:

Infos und Details: Beratung

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