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Meditation  
Mittwoch, 30. November 2022, 18:00
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Meditation

Einatmen

Ausatmen

Ruhe

Stille

Gegenwart

Viel zu selten leistet man sich ein bisschen Zeit für dieses elementare Erfahren. Körper und Verstand zur Ruhe kommen lassen, sich für die verborgenen Tiefen der eigenen Seele öffnen.

Vielleicht ist es leichter, dies nicht allein zu tun?

Einfach mal ausprobieren.

10-20 Minuten den Körper spüren, 20 Minuten in Stille sitzen.

Termine:     




jeden  Mittwoch um 18 Uhr
17:45 Uhr kurze Einführung für Neueinsteiger*innen

vom 5. Oktober 2022 bis 25. Januar 2023
(am 2.11., 7.12., 21.12., 28.12.22 und 4.1.2023 findet keine Meditation statt)
Veranstaltungsort* HSG

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