Atmung.Entspannung.Konzentration

Inmitten der lernintensiven Zeit auf die Prüfungen laden wir zu einem Abend ein, an dem die Körperarbeit im Vordergrund steht: entspannen, den Atem fließen lassen und wohltuende Bewegungsabläufe sollen die Konzentrationsfähigkeit erhöhen. Der Referent empfiehlt, nüchtern zu kommen.

Termin: 02.07.18, 20.15 Uhr
Kosten: € 5,00, am Abend zu zahlen
Mitzubringen:   Bequeme Kleidung und Decke oder Matte
Referent:       Adrian Wiese, Yogalehrer u.a. am ZHS

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